אחד הדברים עליהם אני שמה דגש בסדנאות המוטיבציה הוא הנושא של הנאה מהעשייה שלנו. 
הנאה מייצרת הנעה והיא חלק חשוב ביצירת המוטיבציה ובשמירה עליה גבוהה לאורך זמן.
לא פעם, אני נשאלת מה ההבדל בין “רק” להיות עם מצב רוח טוב לבין להיות מלא מוטיבציה.
ובכן – כאשר אני במצב רוח טוב, זו התחלה מצוינת, 
אבל זה כשלעצמו לא מניע אותי לפעול. 
אותו דבר עם הצד השני של המטבע:
לעיתים אנשים עסוקים מאוד ופועלים כל היום,
אך אם תשאלו אותם,
הם יעידו על עצמם שהם חסרי מוטיבציה.
כאן טמון הסוד הגדול של מתכון מנצח ליצירת מוטיבציה בחיים ובעסק: 
מוטיבציה גבוהה ויציבה שתחזיק לאורך זמן = הנאה + הנעה.
כל אחד מהחלקים במשוואה חשוב והכרחי.
אם התעוררתם הבוקר והרגשתם שהמוטיבציה נשארה במיטה,
שנכון, אתם פועלים, אבל משהו במצב הרוח נשאר רדום,
ואתם מחפשים את הדרך לעורר את אותו מצב רוח, 
שיהפוך את העשייה מעשייה אוטומטית ושגרתית, לעשייה מהנה מתוך מוטיבציה גבוהה, 
אני מזמינה אתכם לצפות בסרטון הבא אותו צילמתי עם נילי דור האלה,
מביה”ס לתרפיית צחוק, מומחית לחיבור למהות, משמעות ומנהיגות של חייך.
כפי שתראו, לי הסרטון בהחלט העלה את מצב הרוח  🙂