אז איך כן ?

לפני מספר חודשים החלטתי שהגיע הזמן לחזור לכושר גופני
גם כדי לחזק את הגוף
וגם כדי לעצב ולחטב אותו.

עם כל העבר המפואר שלי כשחקנית כדורעף,
החלק של הכושר מעולם לא היה חביב עלי,
ובשנים האחרונות, מאז הלידות, בכל פעם שהתחלתי בפעילות גופנית
תוך מספר ימים הגוף הודיע לי מפורשות:
"באמאשל'ך תעזבי אותי בשקט".
אז עזבתי…

אבל הרצון לחזק את הגוף לא עזב.

לפני כחודשיים,
חזרנו מטיול משפחתי ארוך עם הילדים
ואחרי שבמשך שבועות כל יום הלכנו והלכנו
החלטתי שאסור לי לפספס את המומנטום הזה
שהטיול התחיל עבורי.
ושלא משנה איך – זו ההזדמנות שלי לחזור לכושר גופני.

במקום להיות עסוקה במחשבות שליליות
על זה שאני ממש לא אוהבת לצעוד ברחובות,
ושריצה זה ממש לא בשבילי
(ויש לי מלא סיבות לזה – באמת)
הפעם שאלתי את עצמי שאלה אחרת לגמרי –
"אז איך כן?!"
מהי הדרך הנכונה ע-ב-ו-ר-ך לחזור לכושר?

ובאופן מפתיע, התשובה הגיעה במיידי – לרקוד כמובן!

מעולם לא הייתי "רקדנית רשמית"
גם לא גדלתי בחוגי בלט למיניהם
(כי הייתי כל כולי בכדורעף)
אבל מאז ומתמיד הגוף שלי שמח כשהזזתי אותי לצלילי מוזיקה שמחה.

אז החלטתי שזו הדרך שבה אני בוחרת הפעם.
הדרך שמשמחת אותי
ותוך כדי גם תכניס אותי לכושר.

וכך היה.
מצאתי את שיעור הריקוד השבועי שעשה לי שמח
והחזיר לי לגוף את חדוות התנועה והשמחה.

לא עברו יותר ממספר שיעורים
והרגשתי איך הגוף שלי צמא ליותר.

באותם ימים,
ראיתי תמונות של מכרות בפייסבוק
שהתחילו תהליך מסוים שגרם להן לירידה יפה במשקל
ולחיטוב מדהים בגוף.
ביררתי איתן מה הן עשו
ומהר מאוד הבנתי – שזה לא מה שאני מחפשת.
(כחובבת מתוק לא ממש התחשק לי שמישהו אחר יחליט לי כמה מתוק אני אוכל).

וגם הפעם הייתה לי ברירה –
להתבאס מזה שיש עוד שיטה שאני רואה שעובדת לאחרים
אבל מרגישה לי לא נכון עבורי,
או שוב לשאול את אותה שאלה מנצחת – "אז מה כן עובד עבורך?"…

החלטתי להקדיש לזה כמה שעות,
וחרשתי את יוטיוב במטרה למצוא פתרונות אפשריים
לפעילות שתעשה לי שמח וגם תכניס את הגוף לכושר.
ובעזרת רעיון שזרקה לי חברה,
מצאתי.

ולא רק שמצאתי,
אלא שהפעילות הזו היא כל כך כייפית ונכונה לי
ששאר בני הבית שראו את ההתלהבות שלי
החליטו גם הם להצטרף אלי.

הפכנו להיות קבוצת כוח אחד של השני
ששומרים שכולנו ביחד נתמיד בזה יום אחרי יום.
ובהנאה.
וכך זה נמשך כבר ימים ארוכים.

לא פעם אנשים שואלים אותי מהם ערוצי ההכנסה הפאסיבית שאנחנו מייצרים
כחלק מהחופש הכלכלי שלנו.
וכשהם שומעים מה אנחנו עושים
הם מכריזים:
שזה לא מתאים להם,
והמסלול ההוא לא נעים להם,
וזה – לא אפשרי עבורם
ואת זה הם לא באמת יכולים לעשות
והמסלול ההוא נשמע להם משעמם ולא בא להם.
ועוד ועוד…

והאמת?
האמת היא שלא כל המסלולים האפשריים מתאימים לכולם.
לא כי הם קשים או מסובכים,

אלא פשוט כי כל אדם נמשך למשהו אחר,
ומשהו אחר עושה לו שמח ונעים.

צחי למשל – מאוד מתרגש ומתלהב מהשקעות פיננסיות ומנדל"ן
ואותי? זה פחות מעניין.
אז אני פחות שם.

ויש דברים שלי כייף לעשות,
שמייצרים אחלה הכנסות פאסיביות
ואת צחי הם פחות מושכים.
וגם זה בסדר.
יש מספיק דרכים מגוונות לכולם.

לשפע ולחופש כלכלי יש גוונים רבים
וקיימות דרכים רבות ומגוונות להגיע לשם.

ולא – לא חייבים לבחור בכולן.
רק באלה שנכונות עבורכם – 
שמעניינות אתכם, מרגשות אתכם, עושות לכם נעים ושמח –
כאלה שיהיה לכם כייף להתמיד בהן לאורך זמן.
ודרכים כאלה – לא חסר…!

לשפע יש גוונים רבים

והמלצה אישית שלי –
בפעם הבאה שאתם שומעים על דרך מסוימת
שלא נראית לכם נכונה עבורכם (וזה לא משנה כרגע למה) –
במקום לשים את הפוקוס על ה"למה לא?"
תשאלו את עצמכם את השאלה המנצחת –
את השאלה שפורצת עבורכם את הדרך קדימה – "אז מה כן יעבוד עבורך?"
"איזה דרך אחרת כן נכונה לכם?" – ופשוט תפעלו למימוש שלה…

 

אהבתם את הפוסט? – שתפו אותו עם חבריכם
וכיתבו לי כאן מתחת – מה אתם בוחרים לקחת ממנו לחיים שלכם.

 

תגובות

פורסם בקטגוריה כללי. אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*