6 נורות אזהרה שיעזרו לך לזהות שהמוטיבציה שלך אינה במיטבה

 

אחת הטעויות הנפוצות ביותר והעמוקות ביותר שאני פוגשת בהקשר של מוטיבציה
היא המחשבה על מוטיבציה "בשחור ולבן":
או שיש לי מוטיבציה, או שאין.
או שנולדתי עם מוטיבציה גבוהה, או שלא.

התוצאה של חשיבה זו פעמים רבות,
היא שלאנשים יש תמונה חלקית בלבד על משמעות המוטיבציה.
עבורם, חוסר מוטיבציה משמעו לשכב כל היום במיטה מתחת לשמיכה ולא לצאת.
ואם אני פעיל, הולך לעבודה חוזר ומתפקד בבית עם המשפחה, משמע שהיא (המוטיבציה) קיימת.

הבעיה עם הגדרה חלקית זו,
היא שפעמים רבות אנשים אלו כלל אינם מודעים לכך שחסרה להם מוטיבציה.
הרבה מהם טועים ומחליפים חוסר מוטיבציה ב"עייפות", "עצלנות", "דחיינות"
ב"אתה לא מממש את הפוטנציאל שלך" , ב"אני אף פעם לא מספיק כלום", וכו'.
מה שמביא לתחושות קשות ולעיתים אפילו לחשיבה ש"אין מה לעשות" ולויתור על דברים בחיים.

רק השבוע אמר לי לקוח חדש בטלפון:
"רק עכשיו כשאני מדבר איתך אני מבין מה עוצר אותי ולמה אני לא מצליח להשיג את מה שרציתי.
אני כבר חשבתי שאין לי את הכישורים שצריך בשביל זה…!!!
עכשיו אני מבין שבסך הכל חסרה לי קצת מוטיבציה בכיוון".

אנשים רבים חיים את חייהם מיום ליום, מתפקדים בבית ובעבודה ברמה זו אחרת,
ושוכחים שחלק משמעותי בחיים הוא הנאה,
הוא התרגשות,
הוא אהבה של הדברים שאני עושה,
הוא בחירה של הדברים שאני רוצה לעשות ושל הדברים שאני משחרר,
הוא עשייה מתוך מרץ, התלהבות, תשוקה.

ככה זה מרגיש כשאתה מלא מוטיבציה!!!

אז מה עושים?
איך אפשר לדעת אם כל מה שחסר לך בדרך להצלחה זו טיפת מוטיבציה?

הנה 6 נורות אזהרה שיעזרו לך לזהות שהמוטיבציה שלך אינה במיטבה:

1. קצב העבודה שלך אינו מיטבי, ועמוק בלב אתה יודע שאתה מסוגל להרבה יותר
2. אתה לא מצליח להתמיד בדבר שאתה רוצה (החל מפעילות גופנית, דיאטה, מקום עבודה, זוגיות וכו)
3. אתה מתמיד ופועל, אבל נדמה שאתה לא מתקרב להשגת הדבר שאתה רוצה להשיג
4. אתה חווה קשיים ובעיות רבות סביבך, ובטוח שאין מה לעשות כי "אלו החיים".
5. אתה קם בבוקר חסר אנרגיה, לא מאושר ועם מעט (אם בכלל) סיפוק מדברים בחייך.
6. שכחת איך זה מרגיש כשאתה מתרגש ממה שאתה עושה (ואפילו ללא קשר לתוצאה שהשגת).

אם אתה חווה אחד מאלה, זה הזמן לנשום עמוק ולהגיד תודה!
כל מה שחסר לך זה תידלוק של המוטיבציה!!!  🙂

מוטיבציה, להבדיל מדברים אחרים, היא יכולת שכולנו נולדנו איתה,
ולכל אחד מאיתנו יש אפשרות להפעיל אותה מחדש בכל רגע, ובכל סיטואציה,
אם רק נבחר ונדע איך!

מוטיבציה – היא המפתח להצלחה שלך!
היא זו שתמלא אותך אנרגיה ושמחה,
היא זו שתהפוך את העשייה שלך לקצבית, יעילה ואפקטיבית.
היא זו שתהפוך את הקשיים ל"פרטים הקטנים שצריך לסגור",
ובעיקר – היא זו שתגרום לכך שתקום בכל בוקר מלא שמחה, התלהבות והתרגשות לקראת יום חדש בחייך.
אל תוותר עליה!!!

לקבלת מנת מוטיבציה יומית במתנה – לחץ כאן

תגובות

פורסם בקטגוריה כללי, עם התגים , , , , , , , , , , , . אפשר להגיע לכאן עם קישור ישיר.

4 תגובות בנושא 6 נורות אזהרה שיעזרו לך לזהות שהמוטיבציה שלך אינה במיטבה

  1. מאת רחל רז‏:

    קראתי את תגובתכם לגבי המוטיבציה,ונכון שאם הגיל המוטיבציה או אולי הכוחות שמניעים אותנו נחלשים {אני בת 66) אך כלום לא קורה כשמחכים שמשהוא יתדפק לנו על הדלת,יש ליזום ,להיצטרף לפעילויות שונות ולאלץ את עצמך לקום ולעשות מעשה,וכאתה כבר בתוך זה מקבלים את האנרגיה ומגבירים את המוטיבציה (כי חייבים) בהצלחה ואני מדברת מניסיון

  2. מאת גל צחייק‏:

    מחכה לפוסט המשך עם הכותרת -> איך להטיס את המוטיבציה שלך לשמים 🙂

    • מאת יונית ורבר‏:

      הי גל, את התשובה לשאלה המצוינת הזו (נכון יותר את ארגז הכלים לשאלה הזו) אני מלמדת בסדנאות המוטיבציה.
      ביום שלישי הקרוב מתקיימת סדנת "להניע את עצמי להצלחה!" אתה יותר ממוזמן להצטרף. יומנפלא!

  3. מאת רינה‏:

    חל , הגיל הינו מספר , מה אנו עושים כשמגיעים למספר הזה תלוי בנו ולא בגיל …ראי את שמעון פרס כדוגמא …עד כמה אנו נותנים לגורמים חיצוניים לנהל לנו את החיים , כמו גם בריאות , אני רואה בעבודה ועשייה מוטיבציונית כתרופה לכל מחלה הרבה יותר מתרופה כימית . .. אני קרובה לגיל 60 גם עם פה ושם בעיות בריאות ניידותיות ואיני מאפשרת להם לפגוע בעשייה שאני אוהבת ,מסוקרנת ,מרותקת ואוהבת , עשייה שמייצרת הצלחה ואני ייצרתי לי אותה .
    מתוך אמונה ואהבה ובבוקר כשהגוף כואב ומסרב להפרד מהפוך ..יש מנוף של עשייה שמרים אותי בחיוך מהמיטה ..

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*