לפני כשבועיים התקיימה ועדת בריאות בכנסת
שעסקה בנושא של גיל המעבר וההשפעות השונות על נשים בגיל זה.
בין היתר דיברו שם על סקר שנעשה לאחרונה בישראל, והראה ש:
מקרב הנשים שהיו בסקר (3,000 נשים בגילאי 45-60):
בממוצע 23% מהנשים עשו שינוי תעסוקתי בגיל המעבר,
מספר שגדל לעד 38%(!) ככל שכמות הסימפטומים מהן הם סובלות עלה.
וזה ממש לא מפתיע!
מעבר לתסמינים המוכרים שמטלטלים ומקשים עלינו,
קורה דבר נוסף מאוד מעניין:
הורמון האסטרוגן בגוף האישה אחראי על היותנו אמהיות,
תקשורתיות, דואגות, מרצות, מטפלות בכולם, מרגישות ונראות טוב,
הוא אחראי גם על הדימוי העצמי, שביעות הרצון.
בגיל המעבר – כל אלה יורדים אצלנו משמעותית.
אז מצד אחד מתעורר הרצון ב” עכשיו אני” –
אני רוצה לטפח את החלומות שלי, יש לי גם יותר פנאי לזה.
מצד שני יש את הפגיעה בדימוי העצמי שלי,
ויחד עם הטלטלה הפיזית – מתעוררים המון פחדים.
במקביל, אנחנו חוות עליה בהורמון ה FSH –
הוא זה שמדבר על עכשיו אני, ואני האותנטית. על חיבור לאינטואיציה, לעצמי.
זה השלב שמתחיל להתעורר בנו הרצון לשינוי, להגשמה מחודשת,
והתחלה של חיפוש – מי אני החדשה ומה בא לי להגשים עכשיו.
ופה, נשים שמחפשות רעיונות לאיך להרוויח ממי שהן,
עושות כמה טעויות נפוצות
שחשוב לי לשתף אותך בהם, כדי שלא תפלי במקום הזה:
1. לחשוב שמה שבא לך בקלות – לא שווה.
אנחנו נוטות לזלזל במה שאנחנו עושות בטבעיות,
מתוך מחשבה שאם זה קל – זה לא חשוב.
אבל דווקא הקלות הזו היא הסימן שזה הכישרון שלך.
זה הזהב שאת מחפשת.
2. להסתכל על עצמך דרך טייטלים ותפקידים בלבד.
כשאת חושבת על עצמך במונחים כמו:
“הייתי מנהלת”, “הייתי רואת חשבון”, “הייתי אמא במשרה מלאה” –
את מתעלמת מהמהות.
הפוטנציאל החדש שלך לא נמצא בתפקיד –
הוא נמצא במה שלמדת, ביוזמות שלך, בדרך שבה את עושה דברים.
3. לשכוח את מה שלמדת מחוץ לעבודה.
אנחנו רגילות להסתכל רק על מה שמופיע בקורות החיים,
אבל חלק גדול מהאוצר שלך נולד דווקא מחוץ למקום העבודה:
מהתמודדויות, מאימהות, מתחביבים, מהתנדבות, ממערכות יחסים.
שם נמצאים הכוחות הרגשיים, היצירתיים והאנושיים שמרכיבים את הערך שלך.
4. להשוות את עצמך לאחרות.
ברגע שאת מסתכלת החוצה – את מאבדת קשר עם מה שמיוחד בך.
האוצר שלך הוא שילוב חד־פעמי של חוויות, תכונות וידע –
אין עוד אחת עם אותה נוסחה.
5. לחשוב שאת צריכה להמציא משהו “חדש”.
האוצר שלך כבר קיים!
התפקיד שלך הוא להתבונן עליו בעיניים רעננות,
לבחור מה להשאיר, מה לשלב, ומה הגיע הזמן להאיר עליו באור חדש.
אם בא לך שנעבוד יחד על האוצר האישי שלך
ונבין איך תוכלי לבנות ממנו את ההגשמה החדשה שלך, ולמנף אותו כלכלית
את מוזמנת להצטרף לסדנת גיל המעבר: מטלטלה להגשמה ולחוסן כלכלי
זו סדנה ייעודית לנשים בגיל המעבר, במרחב נעים ומחבק
בה תוכלי להבין לעומק מה עובר עלייך, ולמה הטלטלה כזו גדולה,
ולקבל כלים חדשים להגשמה ולחוסן אישי וכלכלי,
וגם לעבור חוויה שתאפשר לך לצאת מחוזקת,
מחוברת לעוצמות שלך – ובדרייב לצמיחה חדשה.
סדנת גיל המעבר: מטלטלה להגשמה ולחוסן כלכלי
היא סדנה פרונטלית אינטימית לנשים בלבד.
למי הסדנה מתאימה?
למי שחווה חוסר שינה, עייפות, ובריין פוג, ירידה בריכוז, שינויים במצב הרוח.
למי שפתאום התערערה לה האמונה בעצמה ועולות לה שאלות על הרלוונטיות שלה.
למי שחווה אי-ודאות, קושי בקבלת החלטות, וחשש לגבי הביטחון הכלכלי.
למי שנולד בה צורך לעשות שינוי מקצועי או אישי ולא יודעת מה לעשות עם זה.
למי שמרגישה שפתאום משהו ננעל בתוכה והיא מתקשה להוציא כספים.
למי שמרגישה שהיא “מאבדת את זה” (את לא!!)
לשריון מקומך בסדנה – היכנסי לקישור פה:
סדנת גיל המעבר: מטלטלה להגשמה ולחוסן כלכלי
התמונות לקוחות מצילומי מסך של ועדת הבריאות בערוץ הכנסת – 20.10.2025
